禅定与养生

禅定与养生所谓“禅”，也叫禅定和禅功。是梵文Dhyama(禅那)文略称，其意为“深思”、“静虑”，“思维修”，“守一”，“心一境性”，“制心一处”，是佛家功法。《圆觉经》说：“无碍清净慧，皆因禅定生。