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立冬吃什么羊肉药膳补身体　　进补的当然要数羊肉了。　　下面就是　　做法羊肉洗净切片，放锅中加水煮熟，加大米、苁蓉共同煮粥，以食盐、味精调味服食。　　功效温里壮阳。　　补肾益精。　　适用于腰膝冷痛、阳痿