初中体育与健康人教九年级（2023年修订） 体育与健康理论知识运动负荷的自我检测教案

合江县荔江镇实录中学体育与健康理论课教案任课教师唐述华 教学对象 九年级课时 一节教材分析本节课出自人教版《体育与健康》第一册第一章第一节，本章的核 心内容是《运动负荷的自我监测》。本节课的主题是科学