七年级生物下册 第四单元 第二章 第三节 合理营养与食品安全讲解与例题 （新版）新人教版

第四单元第二章第三节　合理营养与食品安全1．合理营养（1）合理营养的含义。合理营养是指全面而平衡的营养。“全面”是指摄取的营养素种类要齐全；“平衡”是指摄取的各种营养素的量要合适。（2）合理营养的要求