腊八粥的材料选取技巧

腊八粥的材料选取技巧 　　 　　腊八粥的做法：按体质选食材 　　 　　腊八粥可以自己在家做，南京的寺庙也会在这一天向百姓施粥，一些社区近年来也在这一天支起大锅烧粥，邀请居民分享。可是，做腊八粥如何选材