乍暖还寒+八款春季祛湿汤助你过湿冷天

乍暖还寒 八款春季祛湿汤助你过湿冷天去湿食材 花旗参:吃得过多生冷食物，引致脾虚，可喝花旗参茶，具健脾益胃之效。 荷叶:取自荷花之新鲜叶片，晒干使用。除了去湿利尿的作用外，亦有开胃消食之功效。 白术: