大暑的养生要点及饮食禁忌

大暑的养生要点及饮食禁忌 　　大暑的护肤步骤　　第一步：洁面乳、卸妆油(如果没有化妆，这一步骤可以省去)　　功效： 洁面乳或卸妆油能有效溶走化妆品或高度防晒霜。　　用法：用干的手取适量洁面乳或卸妆油，