中医理疗

按摩一、缓解疲劳：1、按太阳：用双手中食指指端分别压在双侧太阳穴上旋转，顺时针、逆时针各揉按十至十五次。2、揉按风池，风府穴3、拿捏颈部肌肉，抓揉肩井部4、点揉肩中俞（7颈椎旁2寸）、肩外俞（1胸旁3