食物血糖生成指数表

食物血糖生成指数附表：常见食物的血糖生成指数食品种类 GI（％）混合膳食食品种类 GI（％）四季豆1、猪肉炖粉条 16.7 104、四季豆 27 2、饺子（三鲜） 28 105、高压处理的四季豆 34