坚持养成一种习惯后给自己带来什么改变？

坚持养成一种习惯后给自己带来什么改变？01坚持玩手机，我现在近视，你猜我眼镜多少度02每天晚上喝杯奶，终于我成功的胖了十斤03坚持每天都喝8杯水和吃水果，从不长痘了皮肤倍儿棒04坚持爱一个人，从此谁都