水中救生和发生火灾的自救技巧

水中救生和发生火灾的自救技巧 救生（含水上救生）有什么技巧 游泳时容易出现意外情况，包括水中“抽筋”，自然水城中的突发意外，意外落水，需要救助溺水者等，此时熟练掌握水中自我救护与救助溺水者