大学生缓解心理压力

大学生缓解心理压力 大学生缓解心理压力 一、大学生心理压力产生的因素 所谓压力指环境对人的要求与人去应付这些环境能力之间的不平衡。这种不平衡将导致严重的精神负担,从而产生压力。 (一 )社会的压力。随