散步的启示的作文

散步的启示的作文 　　散步不仅能使人的身体安康，防止疾病，而且能使人减肥。听说我姐姐坚持每天散步，一个月瘦了五斤。我外婆知道后，决定用这个方法凑凑效。因此，每天晚上，我都会被外婆拉着走出家门。 　　这