铁皮石斛的功效及服用注意事项

铁皮石斛的功效及服用注意事项铁皮石斛的功效及服用留意事项　　中药的养生保健作用受到越来越多人的关注，被称为“药界大熊猫”的铁皮石斛更是受到不少人的青睐。那么你知道铁皮石斛的药用价值及服用留意事项吗?

铁皮石斛的功效及服用注意事项 铁皮石斛的功效及服用留意事项 中药的养生保健作用受到越来越多人的关注，被称为“药界大熊 猫”的铁皮石斛更是受到不少人的青睐。那么你知道铁皮石斛的药用 价值及服用留意事项吗?下面跟yjbys我一起来看看吧! 铁皮石斛属兰科多年生草本植物，因表皮呈铁绿色而得名。它是 石斛属中多糖含量最为丰富的品种，还富含石斛碱、氨基酸等众多养 分成分，具有益胃生津、滋阴清热、调整免疫、降糖降脂、滋养肌肤 等十余种功效，堪称石斛中的极品。 历代医家对铁皮石斛功效的论述颇丰，秦汉时期的《神农本草经》 记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服 厚肠胃”;李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精，厚肠胃， 补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年”;唐代开元年间 的《道藏》将其奉为“中华九大仙草”之首。民间对铁皮石斛的奇妙 疗效也是推崇之至，盛赞其为“救命仙草”。 铁皮石斛的功效与作用 1.滋养阴津 16 第页共页