半年减肥计划范文

半年减肥方案范文 　　都说春天不减肥，夏天徒伤悲，不过减肥不是一朝一夕就能减下来的，来看看半年减肥方案是怎样的吧!下面是OK收集关于半年减肥方案的资料，希望大家喜欢。 　　1、第一月：戒油戒荤戒辛辣