田径队短跑年度训练计划

田径队短跑年度训练计划一、年度计划的目标    首先要明确列出具体的绝对性评价的指标成绩。    在短跑项目上，年度内成绩可能更新的幅度100米在0．5秒左右，200米在0．5～0．8秒，400米在1