五禽戏—鸟戏教学设计

五禽戏—鸟戏教学设计教学内容1.五禽戏之鸟戏2.素质练习—立定跳远教学重点动作的结构与规格教学难点动作的神似程序导学活动学练活动组织形式运动负荷时间次数强度准备部分激励性点评体委组织常规练习的工作。观