浅谈健美操对高校女生气质培养

浅谈健美操对高校女生气质培养   摘要：健美操运动是一项新兴的体育运动，是时代发展的需要，它内容丰富，音乐节奏感强，动作简单活泼，适合女大学生的生理、心理特点，它不仅可以调节情绪，恢复疲劳，和谐人际关