释放压力放飞心情心理活动周的活动方案

释放压力放飞心情心理活动周的活动方案 　根据区教师发展中心“关于开展心理活动周暨考前心理辅导系列活动的”的要求,结合我校实际,拟于4月23日至4月27日在我校开展主题为“释放压力放飞心情”的心理活动

释放压力放飞心情心理活动周的活动方案 根据区教师发展中心“关于开展心理活动周暨考前心理辅导系列 活动的”的要求,结合我校实际,拟于4月23日至4月27日在我校开 展主题为“释放压力放飞心情”的心理活动周,具体活动安排如下: 围绕“释放压力放飞心情”为主题进行国旗下讲话,宣告本次心理 活动周的启动。 时间:4月23日(周一)课间操期间 压力无处不在,你容易感受压力吗?哪些人和事给你带来压力?通过 心理测验,看看自己的压力大小以及承压能力。 时间:4月23日(周一)中午 地点:春林楼前 压力像气球,不及时处理会爆炸。写下你的压力,或许在你写的瞬 间压力已经消散,或许看到别人的压力,你会发现其实每个人都是相似 的。 时间:4月24日(周二) 地点:教学楼一楼大厅 每个人都是自己的心理专家,当你遭遇压力时,你是如何处理的呢? 将你的方法贡献出来,也收获别人的减压方法。 时间:4月25日(周三) 地点:教学楼一楼大厅 高考的脚步越来越近,高三的同学们的压力与日倍增,面对高考压 力,我们该怎么调整呢?请看看相关资料,或许这其中有你要找的答案! 时间:4月26日(周四)