进攻反击接球的大班体育教案

进攻反击接球的大班体育教案：一、正确站位在进行进攻反击的过程中，正确站位非常重要。站位要求：站立双腿分开与肩同宽，膝盖弯曲，身体重心向前，上体略向下倾斜。这样，学生能够减少身体的晃动，更好地把握球的位

进攻反击接球的大班体育教案： 一、正确站位 在进行进攻反击的过程中，正确站位非常重要。站位要求：站立 双腿分开与肩同宽，膝盖弯曲，身体重心向前，上体略向下倾斜。这 样，学生能够减少身体的晃动，更好地把握球的位置。 二、准确接球 准确接球也是进攻反击过程中不可忽略的技巧。在准确接球前， 学生需要注意以下几点： 1. 调整站位，保持平衡； 2. 双手微微抱曲，保持手肘向外侧； 3. 手指弯曲，紧贴球面，掌心朝上。 当球经过头顶时，学生需要抬起手臂，使手掌与球保持一定的距 离。等到球到达头顶位置时，快速移动双手，将球掐在掌心。接球 时，双手要紧贴点球面，球掌必须保持一定的紧迫感。 三、迅速进行反击 第1 页共 3页