中考考生一日三餐食谱推荐

中考考生一日三餐食谱推荐 　　中考考生一日三餐食谱　　第一天　　早餐：花样面食2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、香蕉1根。　　午餐：米饭2～4两、鲜玉米1.5两、熘猪肝黄瓜、冬瓜丸子、拌三丝