49式武当太极剑动作名称
49式武当太极剑动作名称武当太极剑动作名称预备式 并步站立,假设面向正南。两臂自然垂于身体两侧。左手持剑于左臂后,剑尖向上,右手握成剑指,目视前方。 要点:头颈正直,上体自然放松;剑身贴在左前臂后面
49式武当太极剑动作名称