灵敏素质练习教案（5篇材料）[修改版]

第一篇：灵敏素质练习教案灵敏素质练习教案 教学内容：灵敏素质练习 教学目标：1认知目标：初步了解素质练习的正确概念。逐步形成终身体育的意识。 2技能目标：指导学生掌握发展灵敏素质的基本锻炼方法，使之能