打篮球脚踝扭伤肿了怎么办

打篮球脚踝扭伤肿了怎么办 　　打篮球脚踝扭伤肿了怎么办　　停止运动　　打篮球过程中，出现脚踝扭伤的情况，要立即停止运动，找个平稳的地方坐下来，避免因为再次使用受伤部位用力而导致扭伤伤势加重。　　检查伤