如何才能保持心理健康

如何才能保持心理健康如何才能保持心理健康　　心理健康又称精神健康，指个体在心理和社会功能方面处于完好的状态，它是一种持续的心理正常状态，那么如何才能保持心理健康呢?　　1树立科学的世界观、价值观