肩胛骨的康复治疗

肩胛骨的康复治疗让肩袖见鬼去～ 没错，让它见鬼去。真的，关于它的训练文章，广告宣传色彩太浓了。我们认为肩袖受到的关注太过分了。每当有人出现肩部疼痛，教练们第一个提到的是什么,肩袖，当然。 “我在卧推时