快乐跑步在雨中:雨季运动会教案——幼儿园大班体育活动教案

快乐跑步在雨中:雨季运动会教案——幼儿园大班体育活动教案在雨季,天气湿润,空气清新,非常适合户外体育运动,也是孩子们参加运动会的好时机。在这个时候,幼儿园举办一场“快乐跑步在雨中”的活动,能够让孩子们

快乐跑步在雨中:雨季运动会教案——幼儿园大班体育活动教案 在雨季,天气湿润,空气清新,非常适合户外体育运动,也是孩 子们参加运动会的好时机。在这个时候,幼儿园举办一场“快乐跑步 在雨中”的活动,能够让孩子们享受户外跑步的乐趣,同时也能增强 他们的体质,提高心肺功能,增强抵抗力,是一项非常有益的体育活 动。 一、活动目的 1. 让孩子们感受运动的快乐和乐趣。 2. 让孩子们增强体质、提高心肺功能、增加耐力,提高抵抗力。 3. 培养孩子们的合作意识和竞争意识,增强团队合作精神。 二、适用人群和场地 1. 适用人群:3-6岁的幼儿园大班孩子们。 2. 场地要求:选择大操场或运动场较好。 三、活动流程 第1 页共 4页

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快乐跑步在雨中:雨季运动会教案——幼儿园大班体育活动教案在雨季,天气湿润,空气清新,非常适合户外体育运动,也是孩子们参加运动会的好时机。在这个时候,幼儿园举办一场“快乐跑步在雨中”的活动,能够让孩子们享受户外跑步的乐趣,同时也能增强他们的体质,提高心肺功能,增强抵抗力,是一项非常有益的体育活动。一、活动目的1.让孩子们感受运动的快乐和乐趣。2.让孩子们增强体质、提高心肺功能、增加耐力,提高抵抗力。3.培养孩子们的合作意识和竞争意识,增强团队合作精神。二、适用人群和场地1.适用人群:3-6岁的幼儿园大班孩子们。2.场地要求:选择大操场或运动场较好。三、活动流程第1页共4页
1.热身活动在活动开始之前,要进行热身活动,有助于减少运动伤害,提高运动效果。热身活动可以包括以下几个方面:1)身体放松:面对大班的孩子们和老师们,跳跃起舞,放松全身,为跑步活动做好充分准备。2)拉伸运动:进行拉伸运动能够增强运动的弹性和灵活性。3)热身操:进行热身操,能够增加孩子们的体力,提高运动效果。2.活动内容1)合适的距离:根据孩子们的年龄和身体素质,设置合适的距离,一般为100-200米,让孩子们在规定时间内完成比赛。2)比赛规则:比赛分为男女两个组别,每组选出前三名,并且进行奖品颁发。3)比赛时刻:比赛可以选在中午或者下午,因为这个时候的天气较为凉爽,是跑步的好时候。第2页共4页
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