杨氏85式太极拳图解-第一式：预备势

杨氏85式太极拳图解-第一式:预备势 三:动作图解第一式:预备势 谱诀:聚精会神守中气,平心和气意绵绵;阴阳合德任自然,动静未分混沌体。 动作过程 面朝南,自然站立,两足平行,其距离以肩的宽度为准。两