3类食物不能喝减肥果同食影响减肥效果

3类食物不能喝减肥果同食影响减肥效果减肥果含有许多成分，其中主要成分有碳水化合物、蛋白质、脂 肪、粗纤维、核黄素、尼克酸、维生素C、羟基柠檬酸(HCA)等。 HCA能够抑制脂肪的形成，从而达到减肥的效