关于世界睡眠日的知识

关于世界睡眠日的知识 　　世界睡眠日的知识　　为了引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。20