拖延成为过去式：拖延心理学读书心得

拖延成为过去式：拖延心理学读书心得。在读拖延心理学这本书之前，我一直觉得自己是一个非常懒惰的人，总是喜欢拖延。但是，我现在意识到这不是因为懒惰，而是因为拖延是一种情感问题。在书中，作者指出，拖延的原因