散打基本拳腿法训练(试行教案)

散打基本拳腿法训练(试行教案) 击打技术要诀： (一)速度快； (二)力量重； (三)击打准； (四)预兆小。 散打基本拳法： 拳法是以拳面为着力点，在中近距离上对敌头，胸，腹，肋部进行攻击的技法。以