秋分吃什么好秋分饮食五大建议

2019秋分吃什么好_秋分饮食五大建议 　　 秋分吃什么好　　 百合　　 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴