波动速读训练技巧

波动速读入门训练（含黄卡、曼陀螺使用方法）2０09－０2-２６ 10：2６    　入门训练是进行波动速读的基础，在波动速读之前要进行入门训练，入门训练包括这样几项： 1．视觉训练2.ＥSP(超感觉能