中长跑运动员的营养膳食

中长跑运动员的营养膳食 国家女子中长跑队课题组 主办营养对您意味着什么？答：1．供给能量，维持体温，满足生理活动和从事体力活动的需要。2．构成身体组织，供给生长、发育及组织自我更新所需要的材料。3．