论述体育运动为什么能够促进大学生的心理健康？（范文）[修改版]

第一篇：论述体育运动为什么能够促进大学生的心理健康？（范文）首先，体育运动能改善情绪。它能为郁结的消极情绪提供一个发泄口，心情郁闷时去运动一下能有效宣泄坏心情。尤其遭受挫折后产生的冲动能被升华或转移。