安全常识之游泳遇到抽筋、急流、水草缠身的应对措施

游泳遇到抽筋、急流、水草缠身的应对措施     游泳中常会遭遇的意外是抽筋、疲乏、遇上激流等。抽等和疲乏都可能起于受寒。游泳时抽筋怎么办    ·停止游动，仰面浮在水面。    ·拉伸抽筋的肌肉。脚背