哪些方法可以提高效率

哪些方法可以提高效率人一生的时间差不多，人的禀赋也差不多，一出生到这个世界， 大多数的手里的牌差别不大。可是中年以后，人的差距就很大了。牌是差不多，可有人就是一 直赢。赢的人掌握了高精尖的技术吗？我想

哪些方法可以提高效率 人一生的时间差不多，人的禀赋也差不多，一出生到这个世界， 大多 数的手里的牌差别不大。 可是中年以后，人的差距就很大了。牌是差不多，可有人就是一 直赢。 赢的人掌握了高精尖的技术吗？我想，并不是的。正如提升人们 生活 质量的，登月技术或许未能上榜，可是，拉链、电动剃刀、洗衣 机这些朴 实无华的〃小技术〃，人们现在哪里离得开？没有空调，你活 不过今年夏 天，而此生不去月球，又有什么关系？ 前晚睡觉之前，运动手环上显示，我离一万步目标，只差一百来 步了。 我就在家来回溜达，好像梦游，达成一万步，才上了床。听起 来很滑稽， 可我知道，你也干过类似的事情，只要目标量化了，你不 完成心里就不舒 服。一一这是提升效率的技术：量化。 由此想到，通过自我管理提升自己的.效率，虽然千难万难，但它 也能 分解成常人可掌握的小技术，不停重复使用这些小技术，就是他 人与你的 差距。 量化技术，妙用无穷，有诸多变化，它是实现宏大目标的好手段。 我尝试过的小技术，有这些： 早起偷五分钟。持续读完一本书的能力，很多人没有得到（或丧 失了）， 即使你知道这本书对你很重要。这不能怪罪移动互联网，在 前网络时代， 书对绝大多数人来说，也是装饰品。现在人早上醒来, 第一动作是摸床边 的手机，在朋友圈点一遍赞，看看新闻，在碎片信 息中混半小时，起床，