补充版马王堆导引术

健身气功,马王堆导引术动作名称与十二经络对照表 动作顺序 功法名称 十二经络 对应时辰 起止穴位 起势 预备势 第一式 挽弓 手太阴肺经 3:00-5:00 中府—少商 第二式 引背 手阳明大肠经 5