大暑防中暑吃什么好

大暑防中暑吃什么好 　　大暑防中暑吃什么好　　苦瓜　　苦瓜又名“凉瓜”，是夏季消暑的最好蔬菜，营养非常丰富，有清热解暑、健脾开胃、降血糖、美容、防癌等功效，大暑天热，吃苦瓜最好。　　绿茶　　绿茶属未发