高中跳远教案

首都体育学院技术课教案课 程跳远系别年级班性别人数年月日星期节次课 次1体教任课教师授课内容： 1、介绍挺身式跳远完整技术2、挺身式跳远上步技术、3-5 步起跳及腾空技术动作课