中长跑教学设计

中长跑教学设计     班级:九(1)班        人数:48人学生分析:学生体质状况相对较差,且体质水平参差不齐,合理安排运动负荷,对中长跑教学有着十分重要的意义。运动负荷过大或过小都起不到

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