六年级心理健康上册 15《做情绪的主人》教案 北师大版

《做情绪的主人》教学目标：知识目标：（1）对自己的情绪状态有基本的了解，明白情绪需要个人主动调控的道理。（2）知道情绪调控的一些有效方法。能力目标：（1）认识喜怒哀惧是正常情绪，了解积极情绪和消极情绪