学生记忆力训练方法介绍分享

学生记忆力训练方法介绍分享 　　学生记忆力训练方法　　1.满怀信心　　相信你有能力理解并记住所学知识。坚定的自信心能使大脑神经活动充满活力，激发大脑潜能，使大脑活动朝向你的目标努力。学习和记忆时最重要

学生记忆力训练方法介绍分享 学生记忆力训练方法 1.满怀信心 相信你有能力理解并记住所学知识。坚定的自信心能使大脑神经活 动充满活力，激发大脑潜能，使大脑活动朝向你的目标努力。学习和记 忆时最重要的就是要满怀记忆的信心和决心。若没有这种自信，脑细胞 活动就会受到抑制，脑细胞活性一旦受到抑制，记忆力便会迟钝，记忆 效果大大降低。坚信自己大脑的智慧潜能有能力理解并记住所学内容， 满怀信心地学习，效果定会好。 2.渴望记住它，决心记就能记住 渴望学习，愿望强烈，如饥似渴，能激活人脑的相关部位进行记忆， 大大增强记忆效果，只要你下定决心记，就能牢牢记住任何事情，关键 在于你有没有决心记，有没有这种渴求。渴望记的内容就能记住。有个 小窍门，人必须注意某件事至少8秒以上，才能记住那件事物。决心加 上小窍门记得更牢。 3.使之形象化能帮助记忆 在头脑里将要记忆的内容以清晰的形象呈现出来，再念一、二遍。 如此能激活整个大脑的活性，使意识和潜意识都对记忆内容有所察觉，