秋分节气养生重点

秋分节气养生重点 　　秋分节气养生重点　　一场秋雨一场寒，添衣保暖是关键　　一场秋雨一场寒，几场秋雨下来，原来单薄的衣服就显得冷了，特别是早晚温差较大，注意跟随气度变化增减衣服。适当“秋冻”，但不可过