健身气功 八段锦口诀

健身气功 八段锦口诀两手托天理三焦　 左右开弓似射雕调理脾胃须单举五劳七伤往后瞧摇头摆尾去心火两手攀足固肾腰　 攒拳怒目增气力背后七颠百病消健身气功 八段锦动作要点口诀★预备势　　两脚平行与肩宽，