七年级道德与法治下册 第一单元 我是自己的主人 第二课 情绪调味师 第3框 紧绷的心弦教案 人民版

《紧绷的心弦》教学设计一、教学目标知识与技能目标：了解焦虑情绪的含义，知道适当的焦虑的积极意义，明白过度焦虑带来的后果，掌握缓解焦虑的方法。培养学生积极乐观的生活态度和辩证思维能力。过程与方法：学生可