如何缓解工作中的压力

如何缓解工作中的压力 从心理学的角度讲，压力是指个体在环境中受到各种因素刺激的影响而产生的一种紧张情绪，这种情绪会正向或负向地影响到个体的行为。当感觉压力越来越大时，组织应该想方设法减轻员工压力，降低