what-make-a-good-life-读后感

在我们的人生中，是什么让我们保持健康且幸福呢？如果现在你可以为未来的自 己投资，你会把时间和精力投资在哪里呢？最近在千禧一代中有这么一个调查问 他们生活中最重要的目标是什么，超过80%的人说，最大的生

在我们的人生中，是什么让我们保持健康且幸福呢？如果现在你可以为未来的自 己投 资，你会把时间和精力投资在哪里呢？最近在千禧一代中有这么一个调查问 他们生活 中最重要的目标是什么，超过的人说，最大的生活目标就是要有 钱。还有的 80%50% 年轻人说，另一个重要的生活目标，就是要出名。 而且我们总是被灌输，要投入工作，要加倍努力，要成就更多。我们被灌输了这 样一种 观念，只有做到刚才说的这些，才能有好日子过。要人们纵观整个人生, 想象各种选择， 以及这些选择最终导致的结果，几乎是不可能的。关于人的一生， 我们能了解到的，大 部分都是通过人的回忆得来，但众所周知，大部分都是事后 诸葛。一生中，我们会忘记 很多发生过的事情，而且记忆常常不可靠。 但如果我们可以从头到尾地，纵观人的一生呢？如果我们可以跟踪研究一个人, 从他少 年时代开始，一直到他步入晚年，看看究竟是什么让人们保持快乐和健康 呢？ 我们做到了。哈佛大学（进行的）这项关于成人发展的研究，可能是同类研究中 耗时最 长的。在年时间里，我们跟踪了 个人的一生，年复一年，了解他 们的工作、 75724 家庭生活、健康状况，当然，在这一过程中，我们完全不知道他们的 人生将走向何方。 像这样的研究少之又少。像这样的项目几乎都会在年内终止，因为有许多人 会中途 10 退出，或者是研究资金不足，或者是研究者转换方向，或者去世，然后项 目无人接手。 但感谢幸运女神的眷顾和几代研究人员的坚持不懈，这个项目存活 下来了。目前这 人中，仍有人在世，仍然在参与研究，大多数人已经多岁了。现在我们已经 7246090 开始研究他们的子孙后代，人数多达多人。我是这 个项目的第四任负责人。 2000 从年起，我们开始跟踪两组人的生活。第一组加入这个项目的人，当年 在哈佛大 1938 学上大二。他们在二战期间大学毕业，大部分人都参军作战了。我们追 踪的第二组人， 是一群来自波士顿贫民区的小男孩，他们之所以被选中，主要是 因为他们来自世纪 20 年代波士顿的最困难、最贫困的家庭。大部分住在廉 价公寓里，很多都没有冷热水 30 供应。 在加入这个项目时，这些年轻人都接受了面试。接受了身体检查。我们挨家挨户 走访 了他们的父母。然后这些年轻人长大成人，进入到社会各个阶层。成为了工 人、律师、 砖匠、医生，还有一位成了美国总统。有人成为酒鬼，有人患了精神 分裂。有人从社会 最底层一路青云直上，也有人恰恰相反，掉落云端。这个项目 的创始人们，可能做梦都 不会想到年后的今天，我会站在这里，告诉你们这 个项目还在继续。每两年，我们 75 耐心而专注的研究人员，会打电话给我们的研究 对象，问他们是否愿意再做一套关于 他们生活的问卷。 那些来自波士顿的人问我们，“为什么你们一直想研究我？我的生活是很无趣 的。”但