青少篮球体能训练要点方法问题文献综述

青少年篮球体能训练要点方法与问题摘要:篮球运动员的培养更应该从青少年开始抓起。青少年时期是发展速度、协调、灵敏、力量等素质的重要时期,如青少年时期各项素质发展不均衡,将使运动员今后向更高层次的发展受到

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